【女性向け】結婚相談所に提出する写真の選び方完全ガイド
「プロフィール写真って、そんなに重要なの？」——そう思っている人もいるかもしれません。でも、断言します。結婚相談所において、プロフィール写真は最も重要な要素の一つです。
どんなに性格が良くても、どんなに条件が良くても、写真の印象が悪ければお見合いすら成立しません。厳しい現実ですが、婚活では第一印象が全てと言っても過言ではないんです。
この記事では、女性が結婚相談所に提出する写真の選び方を徹底解説します。服装、髪型、メイク、表情、撮影のコツ——プロのカメラマンに撮ってもらう時のポイントから、NGな写真の例まで、婚活写真で失敗しないための全てをお伝えします。
これを読めば、男性の目に留まる魅力的な写真が撮れるはずです。
なぜプロフィール写真がそんなに重要なのか
まず、写真の重要性を理解しましょう。
第一印象は写真で決まる
結婚相談所では、まず写真を見て「会ってみたい」と思うかどうかを判断します。
プロフィールの文章を読むのは、その後です。写真の印象が悪ければ、どんなに素敵な自己PR文を書いても、読んでもらえません。
写真は、あなたの第一印象を決める最も重要な要素なんです。
男性は視覚的な情報を重視する
一般的に、男性は女性より視覚的な情報を重視する傾向があります。
「見た目じゃなくて中身を見てほしい」という気持ちは分かります。でも、婚活では最初に見た目で判断されるのが現実です。
中身を知ってもらうためにも、まずは写真で興味を持ってもらう必要があるんです。
良い写真はお見合い成立率を劇的に上げる
同じ条件でも、写真が良ければお見合い申し込みは何倍にも増えます。
実際、写真を撮り直しただけで、月に数件だったお見合い申し込みが、月に20件、30件に増えた——そんな事例はたくさんあります。
それくらい、写真の影響力は大きいんです。
絶対にプロに撮ってもらうべき理由
まず、最も大切なことを伝えます。婚活用の写真は、必ずプロのカメラマンに撮ってもらってください。
自撮りは絶対にNG
スマホの自撮りは、どんなに盛れていても婚活写真としてはNGです。
自撮りは「真剣に婚活していない」という印象を与えます。何十万円も払って結婚相談所に入っているのに、写真は自撮り——そんな人に真剣さは感じられませんよね。
友達に撮ってもらうのもNG
「友達に一眼レフで撮ってもらえばいいんじゃない？」——これもNGです。
素人が撮った写真は、やっぱり素人っぽさが出ます。光の当て方、角度、表情の引き出し方——プロとは全然違うんです。
プロは魅力を最大限に引き出してくれる
プロのカメラマンは、あなたの魅力を最大限に引き出す技術を持っています。
どの角度から撮ればいいか、どんな表情が魅力的か、どんな光が似合うか——経験とスキルで、あなたを素敵に撮ってくれます。
特に婚活写真専門のカメラマンなら、「婚活で受ける写真」を熟知しています。
料金は1万円〜3万円程度
プロに撮ってもらうと、だいたい1万円から3万円くらいかかります。
「高い」と思うかもしれません。でも、この投資がお見合い成立率を何倍にもしてくれるなら、安いものです。
結婚相談所の入会金が何十万円もかかることを考えれば、写真に数万円かけるのは当然の投資です。
相談所が提携スタジオを紹介してくれる
多くの結婚相談所は、提携の写真スタジオを紹介してくれます。
婚活写真に慣れたカメラマンがいるので、安心して任せられます。自分でスタジオを探す手間も省けます。
相談所から紹介されたスタジオなら、間違いありません。
服装の選び方
写真撮影の服装選びは、本当に重要です。
基本はワンピースかブラウス
婚活写真の定番は、ワンピースまたはブラウスです。
女性らしさ、清楚さ、上品さ——これらを表現できる服装が、男性からの評価が高いんです。
普段はパンツスタイルが好きな人も、婚活写真ではスカートやワンピースを選ぶことをおすすめします。
色は明るめ・淡い色が好印象
色は、白、ベージュ、淡いピンク、水色、薄いグレー——明るめ・淡い色がおすすめです。
明るい色は顔色を良く見せてくれるし、柔らかい印象を与えます。
逆に、黒や紺などの暗い色は、顔が暗く見えたり、キツい印象を与えたりすることがあります。婚活写真では避けた方が無難です。
デザインはシンプルに
フリルだらけ、レースだらけ——過度に装飾的なデザインは避けましょう。
シンプルで上品なデザインの方が、幅広い年代の男性に好まれます。清潔感と品の良さが大切です。
露出は控えめに
胸元が大きく開いた服、肩が出る服、ミニスカート——露出度の高い服装はNGです。
「セクシーな方が男性にモテるんじゃないの？」と思うかもしれませんが、婚活では逆効果です。
男性が結婚相手に求めるのは、セクシーさより清楚さ。露出は控えめにして、上品な印象を目指しましょう。
アクセサリーは控えめに
大ぶりのネックレス、ゴツいブレスレット——派手なアクセサリーは写真の印象を損ないます。
もし付けるなら、小ぶりで上品なものを。パールのネックレスや、小さめのピアスくらいがちょうどいいです。
試着して確認する
撮影当日に「この服、思ったより似合わない」と気づいても遅いです。
事前に試着して、カメラで自撮りしてみましょう。写真で見た時の印象を確認しておくことが大切です。
髪型とヘアメイク
服装と同じくらい、髪型とメイクも重要です。
髪型は清潔感第一
髪型で最も大切なのは、清潔感です。
ボサボサの髪、プリンになった髪——これらは絶対にNG。撮影前には美容院に行って、きちんと整えましょう。
ロングヘアは巻くか結ぶ
ロングヘアの人は、軽く巻いてゆるふわスタイルにするか、ハーフアップや一つ結びにするのがおすすめ。
顔周りがスッキリ見えて、女性らしい印象になります。
ただし、巻きすぎは注意。派手になりすぎると、清楚な印象から遠ざかってしまいます。
ショートやボブもOK
ショートヘアやボブヘアでも、もちろんOKです。
清潔感があって、明るい印象なら問題ありません。むしろ、爽やかで好印象という男性も多いです。
前髪は顔が見えるように
前髪が長すぎて顔が隠れている——これはNGです。
顔がはっきり見えることが大切。前髪は目にかからない長さにするか、横に流しましょう。
メイクは「ナチュラルだけどちゃんとしてる」
メイクは、ナチュラルメイクが基本です。
でも、ノーメイクに近いナチュラルじゃなくて、「ちゃんとメイクしてるけど濃すぎない」というバランスが大切です。
ファンデーションで肌を整えて、眉を描いて、アイメイクもちゃんとして、リップも塗る——でも全体的には自然な仕上がり。これが婚活メイクの理想です。
プロにヘアメイクを頼むのもあり
自分でメイクするのが不安なら、プロにヘアメイクを頼むのもおすすめです。
撮影スタジオによっては、ヘアメイク付きのプランがあります。プラス5000円から1万円くらいで、プロがメイクしてくれます。
婚活写真に適したメイクを知っているので、安心して任せられます。
表情とポーズ
服装と髪型が決まったら、次は表情とポーズです。
笑顔が一番大切
表情で最も大切なのは、笑顔です。
真顔の写真、無表情の写真——これらは「怖い」「近寄りがたい」という印象を与えます。
自然な笑顔で撮った写真が、最も好印象です。
歯を見せるか見せないか
笑顔には、歯を見せる笑顔と見せない笑顔があります。
歯を見せた笑顔は明るく元気な印象、歯を見せない笑顔は上品で落ち着いた印象——どちらも良いので、両方撮ってもらって、いい方を選びましょう。
ただし、歯並びに自信がない人は、歯を見せない笑顔の方が無難かもしれません。
自然な笑顔を作るコツ
「カメラの前だと笑顔が作れない」という人もいますよね。
そういう時は、楽しかったことや好きなことを思い浮かべてみてください。旅行の思い出、ペットのこと、趣味のこと——自然と笑顔になれます。
プロのカメラマンは、笑顔を引き出すのも上手です。雑談しながらリラックスさせてくれるので、自然な表情が撮れます。
目線はカメラへ
目線は、基本的にカメラに向けましょう。
カメラ目線の方が、見る人との距離が近く感じられます。「この人と話してみたい」と思わせる効果があります。
姿勢を正す
猫背はNG。背筋を伸ばして、姿勢良く撮りましょう。
姿勢が良いだけで、自信があって明るい印象になります。
顎を引く
顎を引くと、顔がシュッと見えて、スッキリした印象になります。
ただし、引きすぎると不自然なので、ほどほどに。カメラマンが指示してくれるので、それに従えば大丈夫です。
こんな写真はNG
次に、避けるべき写真の例を紹介します。
プリクラ・加工アプリで撮った写真
プリクラやSNOWなどの加工アプリで撮った写真は、絶対にNGです。
婚活は真剣な場です。プリクラや過度に加工した写真を使うと、「遊んでいる人」「真剣じゃない人」と思われます。
友達と写っている写真
友達との集合写真や、二人で写っている写真——たとえ友達の顔を隠していても、婚活写真としてはNGです。
婚活写真は、あなた一人が写っている写真を使いましょう。
旅行先のスナップ写真
旅行先で友達に撮ってもらった写真——楽しそうで良い表情かもしれませんが、婚活写真としては不向きです。
背景がゴチャゴチャしていたり、服装がカジュアルすぎたり、照明が良くなかったり——婚活用に撮った写真の方が、圧倒的に印象が良いです。
何年も前の写真
「5年前の写真、すごく写りが良いからこれ使おう」——これもNGです。
実際に会った時に「写真と全然違う」と思われたら、その時点で印象は最悪です。がっかりされて、交際に進めません。
写真は、できるだけ最近のものを使いましょう。理想は半年以内、長くても1年以内です。
暗い背景・ゴチャゴチャした背景
背景も重要です。
暗い背景だと全体的に暗い印象になるし、ゴチャゴチャした背景だと雑然とした印象になります。
プロのスタジオで撮れば、背景は白やベージュなどのシンプルなものにしてくれます。あなたが引き立つような背景を選んでくれるので、安心です。
上から撮った写真
SNSでは「上から撮ると可愛く見える」と言われますが、婚活写真では不自然です。
カメラと目線が同じ高さ、またはやや下から撮るくらいがちょうどいいです。プロに任せれば、最適な角度で撮ってくれます。
撮影当日の準備
撮影当日、どんな準備をすればいいでしょうか。
前日はしっかり睡眠を取る
寝不足だと、目の下にクマができたり、顔がむくんだりします。
撮影前日は早めに寝て、しっかり睡眠を取りましょう。
当日の食事に注意
撮影当日の朝は、塩分の多い食事は避けましょう。顔がむくむ原因になります。
また、ニンニクやニラなど、臭いの強いものも避けた方が無難です。
服を何着か持っていく
撮影スタジオには、候補の服を何着か持っていきましょう。
実際に着て、カメラマンに見てもらって、一番いいものを選べます。一着だけだと、「やっぱり他の服の方が良かったかも」と後悔するかもしれません。
リラックスして臨む
緊張すると、表情が硬くなってしまいます。
深呼吸して、リラックスして撮影に臨みましょう。カメラマンも緊張をほぐしてくれるので、大丈夫です。
写真選びのポイント
撮影が終わったら、どの写真を使うか選びます。
複数の候補から選ぶ
プロのカメラマンは、何十枚、何百枚と撮ってくれます。その中から、ベストな一枚を選びましょう。
自分で選ぶのが難しければ、カウンセラーに相談してもいいですね。客観的な意見をもらえます。
自分が好きな写真より、受けの良い写真
「この写真、自分ではイマイチだと思うけど、周りからは好評」——そんなこと、ありませんか？
自分が気に入っている写真と、他人から見て良い写真は、違うことが多いんです。
婚活写真は、自分のお気に入りより、「男性受けが良い写真」を選ぶべきです。カウンセラーや友達の意見を参考にしましょう。
表情が自然なものを
笑顔でも、作り笑いに見える写真はNG。自然な笑顔の写真を選びましょう。
何枚も見比べていると、どれが自然か分からなくなることもあります。そういう時は、一度時間を置いてから見直すといいですよ。
写真を定期的に更新する
婚活写真は、定期的に更新することをおすすめします。
半年〜1年で撮り直す
同じ写真をずっと使い続けるより、半年から1年ごとに撮り直した方がいいです。
髪型が変わったり、少し痩せたり太ったり——見た目は変化します。実際に会った時に「写真と違う」と思われないよう、定期的に更新しましょう。
季節に合わせて変える
春夏は明るい色の服、秋冬は温かみのある色の服——季節に合わせて写真を変えるのも効果的です。
季節感のある写真の方が、新鮮で魅力的に見えます。
まとめ｜写真への投資は惜しまないで
婚活用の写真について、詳しく解説してきました。
プロに撮ってもらう、服装は清楚で上品に、髪型とメイクは清潔感を重視、笑顔で自然な表情——これらを押さえれば、魅力的な写真が撮れます。
「写真にお金をかけるのはもったいない」と思うかもしれません。でも、写真はあなたの第一印象を決める最重要要素です。
数万円の投資で、お見合い申し込みが何倍にも増えるなら、安いものです。ここをケチると、婚活全体がうまくいきません。
写真への投資は、絶対に惜しまないでください。プロのカメラマンに撮ってもらって、あなたの魅力を最大限に引き出した写真を用意しましょう。
その写真が、素敵な出会いへの扉を開いてくれるはずです。
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